Discoveri哩健康EP69 | 現代人的流行病!孤獨指數你中了幾個?
EP69 | 現代人的流行病!孤獨指數你中了幾個?

EP69 | 現代人的流行病!孤獨指數你中了幾個?

Update: 2025-02-10
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Description


Guest|Zoe、Henry

「孤獨」與「孤單」有差別嗎?

現代人是不是一定要學會享受孤獨嗎?



❐ 孤獨 vs. 孤單

❐ 原本想體驗獨立旅行,結果發現難以適應孤獨感。

❐ 孤獨等級測試:從「一個人去超市、吃飯、看電影」到「一個人唱KTV、看海」,不同人接受度不同。

❐ 孤獨感因人而異,適時與人連結也很重要。

❐ 享受獨處與社交平衡,找到最適合自己的生活方式!



👉 你最能接受哪個孤獨等級?留言分享你的經驗! 🎧✨

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🎵 音樂使用

▪ Music From ⁠https://dova-s.jp/bgm/play2897.html⁠ BY 龍崎一

▪ Music From ⁠https://dova-s.jp/bgm/play14283.html⁠ BY ネコト

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